Los riñones son claves para nuestra salud física ya que son responsables de filtrar los desecho y eliminar el exceso de agua.
Además son claves en nuestro salud emocional ya que están directamente relacionados con el Sistema Nervioso, ya que las Suprarenales, las glándulas que liberan la hormona del estrés, están arriba de ellos.
Desde el punto de vista de Medicina China son responsables de gestionar el miedo y son las baterías de nuestro cuerpo que mandan la enegía a los demás canales energéticos.
Disfruta de esta clase y dale todo el amor a tus riñones que se merecen.
PROPS: 2 pelotas, 1 bloque y 1 cobija
| Nivel: |  |
| Estilo: | Yoga Asana |
| Duración: | 70 min. |